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    广州从化企业培训员工哪里值得去

    广州从化企业培训员工哪里值得去

    在广州周边有什么适合团建的地方，环境好，活动项目多，拓展场地宽敞，人不多离市区又近，用餐方式野炊。广州帽峰山生态园拓展基地大，环境好，空气清新没有城市的喧嚣和尾气，多功能式拓展场地环境满足您的活动需求，除了拓展更有让人放松身心的休闲项目，我们一起来看看帽峰山生态园具体怎么玩吧！上午到达园区：团建活动、拓展活动，特别是人多的团队教练会安排一块宽敞的场地做活动，场地平整绿化好，可以容纳几百人的团队同时活动。其他有环境不同的草坪场地，提供不受打扰的活动空间，室内场地遮风挡雨，活动不受天气影响。多个拓展活动项目开展，提升团队士气、团队凝聚力、沟通力、执行力；通过活动项目的策划实施，让大家在开心活动的同时大有收获，达到团建目的！中午来体验农家野炊，烧烤，还有农家餐，野炊和烧烤是由园区提供食材和工具供大家自己动手做饭，施展手艺。农家餐是由园区大厨做好之后，大家直接享用。公司企业提高团队士气、团队凝聚力、沟通力、执行力等很重要，但是让员工放松身心、释放压力也是不可缺少的，帽峰山生态园更有休闲康体增进感情的游玩项目，有自行车、**麻将、手工陶艺、射箭、乒乓球、台球、羽毛球、卡拉OK、蔬菜采摘等。如果是大家单纯地出来玩乐，开心休闲游互动一下，放松下身心，增加朋友同事之间的感情，那么户外休闲娱乐活动是相当的适合了。还有亲子游，福利游，家庭出游等都可以来广州帽峰山生态园，心动就行动起来，和朋友、同事、家人一起到帽峰山生态园团建，农业观光，休闲游吧！这里不会让你失望的。欢迎来帽峰山生态园玩哟，我在帽峰山生态园等着你来，欢迎咨询
    农家乐 白云
      13316094916 2021-09-25
    广州白云值得去玩的农家乐

    广州白云值得去玩的农家乐

    农家乐，是现代都市日渐流行的一种休闲方式。有人总结过，乡村旅游是农家乐的提升版、高级版，休闲观光农业是乡村旅游的发散版、扩大版。农家乐，是一种境界。千百年来，理想化的田园生活是世人的一种美好追求。东晋陶渊明是我国第一位田园诗人，我们看他《归园田居》其一中的诗意画面：羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。开荒南野际，守拙归田园。方宅十余亩，草屋八九间。榆柳荫后檐，桃李罗堂前。暧暧远人村，依依墟里烟。狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠。户庭无尘杂，虚室有余闲。唐朝诗人孟浩然在《过故人庄》里把田园生活进一步具象化了，人物由单一的田园守望者变为主客双方：故人具鸡黍，邀我至田家。开轩面场圃，把酒话桑麻。南宋诗人陆游的《游山西村》又是一幅与民同乐的场面：莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。同时，把当地的民风民俗都写出来了：箫鼓追随春社近，衣冠简朴古风存。农家乐，是一种需求。现代都市生活，需要多元走向。听惯了山呼海啸、暴风骤雨，自然渴望小桥流水、月明风清。“大漠孤烟直，长河落日圆”是一种风格，“绿树村边合，青山郭外斜”又是一种风格。我们努力创造物质文明，建设生态文明，我们追求高质量的物质生活、精神生活。全国的农家乐旅游地点很多，但是由于地域不同，又有各自不同的特点。广州帽峰山生态园结合现有的资源，融入大自然、田野等优越的地理条件，它把自然风光、休闲娱乐和时尚运动相结合创造出独具特色的生态休闲场所！园区地理位置优越，交通便利，接壤广州绕城高速，距离广州、佛山、东莞、惠州路程大概一个小时左右，离最近地铁站仅有5公里左右更有公交直达园区附近。园区环境优美，山峦起伏，树木葱茏，空气清新，漫步于小路远尘世而亲自然。一路上的绿阴庇护，尽享山路野趣，实为一个难得的“天然氧吧”。生态园倡导体验创造价值，让生活贴近自然，以农家乐为主，集多元化为一体的生态农庄，配备了适应不同需求人群的游乐设施，提供有陶艺、水上竹筏、卡拉OK、单车、垂钓、各种球类运动等等；更有东北大炕民宿、田园瓜果蔬菜采摘、自助烧烤、乡村野炊、特色农家餐等你来体验！无论您是上千人的公司出游、员工拓展、企业培训/年会，还是家庭出游、朋友聚会/轰趴亦或是亲子游、班级出游、毕业游、冬夏令营，这里都将带给您意想不到的快乐！我们将按您不同的需求提供至上服务，用最热情的服务迎接您的到来！
    农家乐 白云
      13316094916 2021-09-24
    广州越秀自驾农家乐一日游

    广州越秀自驾农家乐一日游

    推荐您来广州帽峰山生态园帽峰山生态园位于广州帽峰山生态园山脚下，这里依托优势资源，结合大自然，田野等地理条件，把自然风光、休闲游玩和时尚运动系统的结合起来，以森林为主体，用景观建筑、游玩项目、服务设施等条件，着力构建都市人回归大自然、放松身心的生态休闲场所!。园内花海遍布，山峦起伏，树木葱茏，空气清新，漫步于小路远尘世而亲自然，一路上树丛庇护，尽享森林情趣，实为一个难得的“森林农庄”。一、帽峰山生态园美景介绍：帽峰山生态园园内湖光山色、鸟语花香，让人感觉置身于世外桃源之中，但又不失新时代的浪漫童话色彩。从环境上来说，帽峰山生态园位于风景优美的帽峰山山脚下，自然生态远离雾霾。二、团队凝聚力活动：到达团队活动场地，分组建立团队文化（队名+口号+精神+士气展示），拥有自己的队名口号建立起团队凝聚力的归属感、荣誉感，在接下来的项目中团队一起去完成相应挑战，促进成员对团队的磨合和认可度，同时也反应领导者在团队中所起的作用。本团队活动主要让队员收获团队成员利益一致，关系和谐，互相关心、爱护和帮助的意识。拓展团体项目：罗马炮架、挑战160、沙场点兵、双腿夹球、达芬奇密码、共同进退、敲响幸运锣、击鼓颠球、盲人摸像、竹筏接力、射箭比赛、台球比赛、乒乓球比赛等。三、农家乐野炊体验：园区配有鸡鸭鱼和时令蔬菜。米饭由园内提供，不但让你吃得好还让你吃得饱。由各队队长各选出几名队员拾柴、洗菜、切菜、配菜、生火、杀鸡、杀鱼（现在的游客更喜欢户外运动，更加注重团体合作、亲自动手的乐趣，广州帽峰山生态园特别准备了供游客自己动手，户外野饮的厨具）。体验袅袅野炊项目，寻找儿时的快乐时光。相信在伙伴们的共同努力下，烧出美味可口的柴火美食。当然，你也可以在同事、朋友们面前一展自己的厨艺。四、帽峰山生态园康体休闲：康体团队活动、登山徒步、陶艺制作、乒乓球，台球，羽毛球，射箭，吊床，卡拉OK，射箭等活动，各种有益身心的健康活动应有尽有.....如果你觉得我们这里还不错，那就来我们帽峰山生态园度过愉快完美的一天吧！欢迎联系咨询
    农家乐 白云
      13316094916 2021-09-24
    广州萝岗周边适合团建的基地

    广州萝岗周边适合团建的基地

    公司想要进行团建拓展，但是不知道去哪里比较好，平时团建都是找个地方吃吃喝喝，到点的就各回各家，这样子的团建是挺舒服的，但是次数多了就会觉得无聊的，这样子不如找个团建拓展基地来进行团建，大家起玩游戏，不仅可以加强团队成员之间的沟通与配合；分工与合作，资源优化配置；团队自我管理意识；还可以增进员工之间的感情，因为平时大家都是上班，然后下班的了就回家，很少有交流的机会，这次的团建就可以让大家了解下彼此。拓展培训是以游戏为载体，以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了些说教和灌输，多了些运动中的体验和感悟，在青山绿水之间，通过趣味性的游戏、启发式的运动、相互依存的环境条件和导师的精短点评，促进人与人之间的沟通和信任。在培训的过程中把企业文化理念与各项活动项目有机融合，让参训者通过活动培养积极的心态、重审自我、挖掘自身潜力，增强协作意识，从而提高公司整体凝聚力，激发员工的工作激情。帽峰山生态园区内提供的各项休闲娱乐活动项目如下：趣味团队类：前线支援，神拳，发财手指操，成吉思汗，敲响幸运锣……团队建设类：挑战秒，达芬奇密码，无敌风火轮，鸿运滚滚来，罗马架，急速秒，杯水传情……康体休闲类：卡拉OK、国民游戏，射箭，台球，乒乓球，羽毛球，足球、吊床、秋千、陶艺......水上娱乐类：水上竹筏无论您是上千人的公司出游、员工拓展、企业培训/年会，还是家庭出游、朋友聚会/轰趴亦或是亲子游、班级出游、毕业游、冬夏令营，这里都将带给您意想不到的快乐！我们将按您不同的需求提供至上服务，用较热情的服务迎接您的到来
    农家乐 白云
      13316094916 2021-09-23
    广州荔湾十月生态园一日游

    广州荔湾十月生态园一日游

    推荐您来广州帽峰山生态园时间如白驹过隙，年轻的愿望就是一场旅行，哪怕假期短，只有仅仅一天，我们也要向往旅行的乐趣。在新雅街道周边游自驾游，适合一日游的地方去哪里呢？导游推荐广州帽峰山生态园农家乐。来广州帽峰山生态园您可以吃上可口美味的农家菜！野炊、烧烤、K歌、射箭、水上竹筏、陶艺制作、桌球、兵乓球、羽毛球、篮球、水上竹筏、绿油油的足球场，还可以享受星级的服务和拓展培训，在空气清新的世外桃源中享受家人久违的温暖与笑声。还可以带一些喜欢的食物过来，过着有意义的一天。在农庄玩得开心之余，让您流连忘返。特色用餐：农家餐：餐厅可同时接待多人用餐，农家乐野炊：广州帽峰山生态园有众多个灶台，可同时接待人野炊，让你体验农村风情回到老家的感觉。自助烧烤：农庄建设有专业户外烧烤园，可同时接待人开展烧烤活动，也可以开展烤全羊活动。新雅街道周边游自驾游一日游去哪玩，小编推荐广州帽峰山生态园，心动不如心动，拿起电话预定吧，期待您的到来，帽峰山生态园全体员工欢迎大家的到来！
    农家乐 白云
      13316094916 2021-09-21
    广州增城哪里有可以亲子研学的农家乐

    广州增城哪里有可以亲子研学的农家乐3图

    9月了，孩子要上学了。可以在周末的时候带着孩子来帽峰山生态园，感受中华传统文化的魅力，学习课堂上没有的知识。广州白云区周边较好的亲子游农家乐，广州帽峰山亲子活动基地致力于亲子活动8年，亲子运动会，亲子手工DIY,亲子农家乐野炊，景区亲子游玩为一体，亲子活动寓教于乐，寓知识于游戏中，同时开发孩子的智力，提高其动手能力、反应力、创造力；体验亲子手工DIY，熏陶中国传统文化工艺，刺激孩子们的好奇感，与学习传统文化的冲动广州从化区亲子游项目名称：【磨豆浆】项目流程：先将石磨用清水清洗一遍，用勺子把提前泡好的豆子一点点放进石磨里面磨成浆，把磨好的豆浆放到锅里煮开，豆浆隔着过滤网就可以把豆浆和豆渣分开了，一杯香喷喷的豆浆就这样做好了。项目意义：让孩子体验与学习中国传统磨豆浆的乐趣，增进亲子之间的互动与交流，发挥孩子的动手能力，激发孩子的内在潜能。广州周边亲子游项目名称：【活字印刷】项目流程：先制成单字的阳文反文字模，然后按照稿件把单字挑选出来，排列在字盘内，涂墨印刷，印完后再将字模拆出，留待下次排印时再次使用。项目意义：让孩子体验与学习中国传统做活字印刷的乐趣，增进亲子之间的互动与交流，发挥孩子的动手能力，激发孩子的内在潜能。做家长的总想着让孩子学习多一点知识，那来帽峰山生态园就对了。不仅可以学习并感受中华传统文化的魅力，还可以增进亲子之间的感情，快快带上孩子来吧，我在这里等着你哟
    农家乐 白云
      13316094916 2021-09-20
    广州荔湾公司想要进行团建哪里值得去

    广州荔湾公司想要进行团建哪里值得去

    推荐来广州帽峰山生态园，帽峰山生态园农场作为广州周边旅游农家乐，广州团建拓展的一颗新星，已经专业从事团建活动多年。不同于专业拓展训练公司的古板严肃，帽峰山生态园农场团建是以简单趣味的团体游戏来承载专业拓展内蕴的涵义，让员工在轻松愉悦的氛围中重新定位自己、认识自己的团队，从而达到提升自我、改变自我，快速进入工作状态的目的。而很多时候团建活动就是员工自身展示自己独特魅力和工作以外的特长优点以及才华的一方面的一个很好的途径，让员工更多地展示自己，可以让员工更加的有自信，人际交往更加顺畅，让整个集体的氛围更加融洽有爱，同时也能让领导或是员工发现员工不一样的一面，评估员工的综合能力、挖掘员工更多方面的潜能。活动的目的及意义：1、激发参加者的责任感、自信心、独立能力，领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。2、突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨练意志，建立全局观意识，3、从容应对压力与挑战，在面对问题时，能够更充分的发挥其领导才能，展现个人魅力。4、强化换位思考、主动补位的意识，使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅；5、提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力；6、增加团队人员的有效沟通，形成积极协调的组织氛围；树立互相配合，互相支持的团队精神和意识。
    农家乐 白云
      13316094916 2021-09-19
    萝岗2021年亲子研学活动亲子DIY哪里好

    萝岗2021年亲子研学活动亲子DIY哪里好

    天高云淡，鸟语花香。晴朗的天空白云朵朵，小鸟在​‌‌空中自由自在的飞翔，享受着秋天特有的凉爽的风和美丽的秋景。又到学生们出去游玩的季节了，很多家长不能理解学校为什么这么多的这个游，那个游的。秋游好处有多少呢？借助秋游活动，让学生走向社会融入大自然，有更多的机会了解乡村的发展，欣赏乡村的新貌，感受秋天的气息，陶冶学生情操，丰富课外生活，培养学生实践能力。今天给大家介绍的是—广州帽峰山生态园，位于广州市白云区钟落潭镇九太路1382号，占地1000多亩，园区接壤广州绕城高速，距离广州、佛山、东莞、惠州路程在一个小时左右，园内景色优美，山峦起伏，树木葱茏，空气清新，小河蔓延，是一个难得的“天然氧吧”。生态园倡导体验创造价值，让生活贴近自然，是一个以农家乐为主，集多元化为一体的生态园区，园区适合团体拓展训练，亲子游，家庭游，朋友聚会，商务会议，营地教育，乡村婚礼，企业年会，夏令营，冬令营等活动。园区内配备了非常齐全的游乐设施，可以自由畅玩您喜欢的项目：台球、乒乓球、羽毛球、篮球、射箭、陶艺、水上竹筏、卡拉OK，单车，钓鱼等，玩累了可以在秋千吊床上小憩，采摘田园农家野菜，乡村野炊是*受欢迎的项目，我们为各个团队打造了相应的配套设施，例如亲子游就有亲子手工馆磨豆浆、做陶艺、画脸谱、活字印刷、棉花糖等让您与您的孩子同度美好时光，团建方面我们有星球大战、旱地龙舟、毛毛虫等趣味运动会项目，在保证趣味的同时可以很好的增强学生团队的各方面合作能力！更是寓教于乐、乐中施教的人文体验
    农家乐 白云
      13326419454 2021-09-17
    广州黄埔区有可以做提升团队凝聚力的活动场地

    广州黄埔区有可以做提升团队凝聚力的活动场地

    很多企业都很苦恼，现在的员工不越来越不受管制，自己​‌‌的想法总是很多，放一次假之后整个人的心可以飞好远，那么如何把员工的心给拉回来让他们收收心呢？我们很有办法。这次给您推荐的不是简单的一次出游，更是对员工的一个自我提升，加强员工与员工之间的凝聚力以及协作能力，可以给您的企业带来不少的改变，让每个员工收获满满。团队合作在岗位上很能体现出来，很多企业都希望自己的员工可以万众一心把工作做好，帮助企业把事情做大，*讨厌的就是拉帮结派，各自为政。这次设计的行程是专门提升团队凝聚力、执行力、沟通力的，场地在白云区钟落潭镇的帽峰山生态园，车程相对市区都是比较近的，上午趣味行程，暖场之旅：发财手指操、成吉思汗、洗衣舞、神拳、我爱你、桃花朵朵开等；外加趣味比赛项目：达芬奇密码、珠行万里、挑战160秒，中午午餐野炊/烧烤/农家餐3选一进行，下午饭后偷得浮生半日闲，休闲一下午，放松身心，体验快乐！水上竹筏、鸳鸯湖垂钓、诸葛射箭、陶艺制作、乡村单车、卡拉OK是休闲放松的不二选择！更有【康体休闲】自行车、吊床、秋千、桌球、乒乓球、羽毛球、篮球、象棋、**等，让下午的午后时光从满休闲的感觉，没有疲惫只有惬意的享受，让出游轻松而来，快乐满意而归。项目目的：1、个人智慧很重要，团队合作中执行力更为重要；2、明白队员的讨论、沟通及决策都必须有组织、有计划的开展；3、提高队员分析问题及解决问题的能力，培养队员的全局意识，整体的分析和处理问题。一天的行程丰富而有趣，能在提升自我的同时又乐在其中，效果还明显，所以如果企业有这方面的需求不妨可以到广州帽峰山生态园体验一下
    周边游 白云
      13326419454 2021-09-16
    广州2021中秋自驾游去哪里好

    广州2021中秋自驾游去哪里好

    广州帽峰山生态园农家乐所在风景区因其自然景观绚丽多​‌‌彩，生态资源丰富，空气清新，气候宜人，一直以来就是旅游观光、避暑度假的胜地，被当代学者誉为“都市后花园”，帽峰山生态园就是这样的一个地方，隐藏在都市里的城市绿洲。细心的你会发现似曾见过。没错这些风景都是你在外面看到风景，也是你错过的风景。。帽峰山生态园，依托现有的资源，结合大自然、田野等地理条件，把自然风光、休闲娱乐和时尚运动系统的结合起来，构建成为人们回归大自然，独具特色的生态休闲场所！这里享有‘天然氧吧’的称号，康体休闲、柴火炒菜、趣味烧烤、土菜烹饪、水上竹筏、麻-将**、乒乓球、台球、羽毛球、拔河、射箭、吊床、草地休闲、卡拉ok等，无论您是上千人的公司出游，还是家庭出游、员工拓展、朋友聚会、亲子游、班级出游、毕业游、夏令营、冬令营等等，这里都将带给您意想不到的快乐，我们将用*热情的服务迎接您的到来，按您不同的需求提供至上服务，欢迎您的来电咨询惠顾，更可私人订制活动方案！广州帽峰山生态园等你来体验
    周边游 白云
      13326419454 2021-09-14
    26岁尿酸偏高怎么办？汉方医学痛风防治给您出主意

    26岁尿酸偏高怎么办？汉方医学痛风防治给您出主意3图

    尿酸现在和血压一样也开始逐渐受到人们的关注，有些年纪轻轻的人就已尿酸偏高，且大部分人知道高尿酸会发展成痛风，那么26岁尿酸偏高怎么办？汉方医学痛风防治研究院给您出主意。尿酸是嘌呤代谢的终产物，每天约有700-800mg的尿酸需要排出体外，大约2/3是通过肾-脏排泄。如出现尿酸生成过多，或排泄障碍，就会引起血液中尿酸过高。——汉方医学痛风防治研究院[020-31194811]---公众号：hanfangyixue（汉方医学广东痛风防治研究院）男性＞420μmol/L，女性＞360μmol/L，临床上称为高尿酸血症。需要注意的是：测量前不要吃过多高嘌呤食物（如猪牛羊肉、动物内-脏、蘑菇、豆类、坚果等）。而很多患者被检测出尿酸偏高时，都会非常紧张，首先想到的就是控制尿酸。那么，26岁尿酸偏高，该怎么办？——汉方医学痛风防治研究院[020-31194811]---公众号：hanfangyixue（汉方医学广东痛风防治研究院）首先，尿酸过高的人，平时一定要注意控制自己的饮食，严格限制高嘌呤食物的摄入，最好不要吃海鲜、动物内脏以及一些肉汤之类的食物。这些食物中的嘌呤含量非常高，很容易就造成尿酸升高。控制饮食的同时也要注意多喝水，增加排尿的次数，将身体内的一部分尿酸通过尿液的形式被排出体外。其次如果控制饮食都无法让尿酸恢复正常的话，那么最好在医生的帮助下，选择一些药物来促进体内尿酸的排出，同时也要抑制尿酸的生成。如果通过药物将体内的尿酸维持在一个正常水平之后，千万不要自行停药。——汉方医学痛风防治研究院[020-31194811]---公众号：hanfangyixue（汉方医学广东痛风防治研究院）因为贸然停药，很有可能导致身体内的代谢功能出现异常，造成尿酸持续上升，对身体健康更加不利。如果实在想停药的话，也要保证自己的尿酸已经长时间稳定下来了，并且还要得到医生的同意才可以逐渐减少药量。想要更多地了解防治痛风，可热线（020-31194811）咨询汉方医学（广州）痛风防治研究院（公众号：hanfangyixue（汉方医学广东痛风防治研究院）；汉方研究院）。汉方医学（广东）痛风防治研究院旗下速利酸品牌的所有科研产品是由汉方医学的科研团队研发，以任勇教授、张奇峰教授为核心，现有近50位由教授、副教授、硕/博士、博士后、在读研究生、技术人员等专业科研人员组成的多学科科研团队，经过多年对具有医疗功效作用的中药草本植物进行“超分子应用”攻关研究，结合多年的临床实践经验，坚持“养肾排酸，肾好酸除”的医学科研理念，优化筛选安全有效的中-药方剂，采用药食两用草本植物针对高尿酸血症及痛风的特性，不断开拓由“药”到“食”的转变，提高药食两用植物的稳定性和利用度，减少不良气味和苦味，降低刺激，消除毒副作用，使研发的菊苣蛹虫草草本饮品、冷敷凝胶、超分子蛹虫草片等产品的成效缓释、剂型改善、成效提高、有效期延长，并具有更易被人体吸收等特点。
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      020-31194811 2021-01-11
    四十五岁痛风怎么办？汉方医学速利酸与您携手共进

    四十五岁痛风怎么办？汉方医学速利酸与您携手共进3图

    对于痛风，很多痛风患者都是苦恼不已的，且痛风发作疼痛难忍，非常的不好受，相对于四十五岁痛风患者来说，痛风就像一个恶魔一样，那么得了痛风后该怎么办呢？在日常生活中，很多人都忽略了痛风的存在，当痛风找上门才后悔莫及，所以需了解什么是痛风。痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾-脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。痛风可在任何年龄发生，并不是说是固定在哪个年龄段的，但年龄大的人比年轻的人容易患上痛风。痛风多见于中年男性，女性仅占5%，主要是绝经后女性，而痛风的发病年龄约为四十五岁左右。不过，由于近年来人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。痛风病人应该都十分清楚高嘌呤食物是不能吃的，因为高嘌呤食物是引起痛风病最常见的因素之一。痛风的治疗最重要的是低嘌呤食物，轻症注意饮食就可以控制住，即使是严重的也需要注意饮食，这个是药-物治疗的基础，否则治疗效果不好。饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食，宜多饮水,以利于血尿酸从肾-脏排出。通过饮食一般就能够好转控制住症状的，但如果还是不能控制症状，就需考虑药-物治疗了，应在医生的建议下进行治疗。对于痛风问题，汉方医学（广东）痛风防治研究院可与您共进退，毕竟汉方医学（广东）痛风防治研究院在预防痛风方面颇有见解，不妨前来了解一下吧。汉方医学（广东）痛风防治研究院旗下速利酸品牌的所有科研产品是由汉方医学的科研团队研发，以任勇教授、张奇峰教授为核心，现有近50位由教授、副教授、硕/博士、博士后、在读研究生、技术人员等专业科研人员组成的多学科科研团队，经过多年对具有医疗功效作用的中药草本植物进行“超分子应用”攻关研究，结合多年的临床实践经验，坚持“养肾排酸，肾好酸除”的医学科研理念，优化筛选安全有效的中药方剂，采用药食两用草本植物针对高尿酸血症及痛风的特性，不断开拓由“药”到“食”的转变，提高药食两用植物的稳定性和利用度，减少不良气味和苦味，降低刺激，消除毒副作用，使研发的菊苣蛹虫草草本饮品、冷敷凝胶、超分子蛹虫草片等产品的成效缓释、剂型改善、成效提高、有效期延长，并具有更易被人体吸收等特点。想要更多地了解防治痛风，可热线（020-31194811）咨询汉方医学（广州）痛风防治研究院（公众号：hanfangyixue（汉方医学广东痛风防治研究院）；汉方研究院）
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      020-31194811 2021-01-08
    40岁男性尿酸值多少正常？汉方医学速利酸和您一同探讨

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    在饮食质量提高的同时，也是需要管理好自己的身体，特别是尿酸，需健康的饮食来维持正常值，那么40岁男性尿酸值多少正常？汉方医学（广东）痛风防治研究院和您一同探讨。保持正常的尿酸值是蛮重要的，毕竟长期尿酸高会引发诸多问题，比如痛风，虽说高尿酸患者中大约有20%产生痛风，但也不能侥幸，毕竟因高尿酸导致痛风的话，可谓是因小失大，何不在尿酸升高之时好好管控自己，让尿酸值回到正常的状态，把痛风的星星之火直接压灭呢？那么，男性尿酸正常值是多少呢？男性的正常尿酸值是149-416umol/l，这在范围之内的都是属于尿酸正常，也就是说40岁男性尿酸值在149-416umol/l间是正常的，要是尿酸高于正常值，就算是高尿酸血症，高尿酸血症就有发生痛风的风险。要知道，尿酸高是导致痛风性关节炎的直接原因。如果体格检查发现尿酸超过正常范围，需要及时通过饮食控制，比如不能吃海鲜、豆制品、肉类、动物内-脏等高嘌呤的食物，且平时要多运动，控制体重，多喝水，勤排尿，可以促进体内尿酸的排出。尿酸超过一定的范围，可能还需要结合一些药物的治疗。在痛风防治方面，汉方医学（广东）痛风防治研究院有一定的心得，且也有一定的应对方法，小伙伴们不妨来了解一下。汉方医学（广东）痛风防治研究院旗下速利酸品牌的所有科研产品是由汉方医学的科研团队研发，以任勇教授、张奇峰教授为核心，现有近50位由教授、副教授、硕/博士、博士后、在读研究生、技术人员等专业科研人员组成的多学科科研团队，经过多年对具有医疗功效作用的中药草本植物进行“超分子应用”攻关研究，结合多年的临床实践经验，坚持“养肾排酸，肾好酸除”的医学科研理念，优化筛选安全有效的中药方剂，采用药食两用草本植物针对高尿酸血症及痛风的特性，不断开拓由“药”到“食”的转变，提高药食两用植物的稳定性和利用度，减少不良气味和苦味，降低刺激，消除毒副作用，使研发的菊苣蛹虫草草本饮品、冷敷凝胶、超分子蛹虫草片等产品的成效缓释、剂型改善、成效提高、有效期延长，并具有更易被人体吸收等特点。速利酸-菊苣蛹虫草草本饮料，痛风人群养肾护肾之佳品。一种天然的本草饮品，包含了菊苣、蛹虫草、黄精、葛根等多种药食两用（既可做药材，又可做食品）的材料，具有养肾排酸、清肝利胆、健胃消食、修复肾）脏、益肾补肾、补脾-护肝、活血通络、提高免疫力等成效。速利酸-超分子蛹虫草片，其采用了现代高新科技“超分子工艺技术”，对作为珍贵的药食两用（既可做药材，又可做食品）材料的蛹虫草的有效成分进行工艺处理，使其补肾固肾、阴阳双补、提高免疫等成效提升。速离酸-冷敷凝胶，天然草本配方，携带方便，无副作用，急性期痛风人群的佳选。想要更多地了解防治痛风，可热线（020-31194811）咨询汉方医学（广州）痛风防治研究院（公众号：hanfangyixue（汉方医学广东痛风防治研究院）；汉方研究院）。
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    30岁会得痛风吗？汉方医学冷敷凝胶给您讲解

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    很多人以为自己年轻，和痛风并不会有什么交集，但也有的人防患于未然，并疑问“30岁会得痛风吗？”对于这个是否会得痛风的问题，汉方医学（广东）痛风防治研究院给您讲解。对于痛风，想必很多得过痛风的人提起它心里都会打颤一下，毕竟痛风发作很不好受，所以要有防范心理，别等到得了痛风才后悔莫及。那么，是否会得痛风和年龄有关吗？其实，是否会得痛风和年龄并没有太大的关系，即使是30岁也会有痛风情况的发生，且现在痛风越来越趋向年轻化，年轻人患病的比率逐年增加，而这很大程度上和平日里的饮食有关。所以，无论是年轻人，还是中老年人，均须要有预防痛风的警惕心。为控制体内血尿酸水平，预防痛风发作，应适量参加体育活动，首选碱性食品，戒烟戒酒，不暴饮暴食，多饮水（2-3升/日）可增加尿酸排泄，推荐食用低或极低嘌呤食物，禁食高嘌呤食物。患上痛风的人，想必是相当苦恼的了，不过汉方医学（广东）痛风防治研究院可为您解忧。在痛风防治方面，汉方医学（广东）痛风防治研究院已积累了大量的经验，也有防治痛风的速利酸产品，小伙伴们不妨了解一下。汉方医学（广东）痛风防治研究院旗下速利酸品牌的所有科研产品是由汉方医学的科研团队研发，以任勇教授、张奇峰教授为核心，现有近50位由教授、副教授、硕/博士、博士后、在读研究生、技术人员等专业科研人员组成的多学科科研团队，经过多年对具有医疗功效作用的中药草本植物进行“超分子应用”攻关研究，结合多年的临床实践经验，坚持“养肾排酸，肾好酸除”的医学科研理念，优化筛选安全有效的中药方剂，采用药食两用草本植物针对高尿酸血症及痛风的特性，不断开拓由“药”到“食”的转变，提高药食两用植物的稳定性和利用度，减少不良气味和苦味，降低刺激，消除毒副作用，使研发的菊苣蛹虫草草本饮品、冷敷凝胶、超分子蛹虫草片等产品的成效缓释、剂型改善、成效提高、有效期延长，并具有更易被人体吸收等特点。速利酸-菊苣蛹虫草草本饮料，痛风人群养肾护肾之佳品。一种纯天然的本草饮品，包含了菊苣、蛹虫草、黄精、葛根等多种药食两用（既可做药材，又可做食品）的材料，具有养肾排酸、清肝利胆、健胃消食、修复肾）脏、益肾补肾、补脾-护肝、活血通络、提高免疫力等成效。速利酸-超分子蛹虫草片，其采用了现代高新科技“超分子工艺技术”，对作为珍贵的药食两用（既可做药材，又可做食品）材料的蛹虫草的有效成分进行工艺处理，使其补肾固肾、阴阳双补、提高免疫等成效呈几倍或几十倍的提升。速离酸-冷敷凝胶，纯天然草本配方，携带方便，无副作用，急性期痛风人群的首选。想要更多地了解防治痛风，可热线（020-31194811）咨询汉方医学（广州）痛风防治研究院（公众号：hanfangyixue（汉方医学广东痛风防治研究院）；汉方研究院）。
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    34岁尿酸多少算高？汉方医学速利酸为您解答

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    有的人对尿酸的正常值并不清楚，并不知道尿酸多少算高，那么尿酸的正常值是在什么范围内呢？34岁尿酸多少算高呢？汉方医学（广东）痛风防治研究院接下来带你了解了解。说到尿酸，很多人都对听说过，甚至有的人还有高尿酸，不过有部分人虽听说过尿酸，但并不知道尿酸的正常值是多少，一直是稀里糊涂的。其实，男性尿酸正常值为149～416μmol/L；女性尿酸正常值为89～357μmo1/L。如果超出指标的话，就是尿酸高了。也就是说，34岁男性的尿酸超过416μmol/L就是尿酸高了，而34岁女性的尿酸超过357μmol/L就是尿酸高了。如果34岁尿酸高了的话，也是需重视的，要好好的管控一下自己，以让自己的尿酸回到正常值。要知道，尿酸是体内嘌呤核苷酸的最终代谢产物，正常情况下，体内的尿酸大约有1200mg，每天新生成的尿酸约600mg，同时排泄600mg，处于平衡状态。一旦尿酸的排出减少，或者尿酸的生成太多，会使尿酸水平升高，不仅容易诱发痛风，还会损害肾-脏健康，甚至诱发肾衰竭。所以，尿酸高的话也是需要好好注重的，若是因尿酸高而引发的痛风的，汉方医学（广东）痛风防治研究院可为你提供痛风防治的经验。汉方医学（广东）痛风防治研究院旗下速利酸品牌的所有科研产品是由汉方医学的科研团队研发，以任勇教授、张奇峰教授为核心，现有近50位由教授、副教授、硕/博士、博士后、在读研究生、技术人员等专业科研人员组成的多学科科研团队，经过多年对具有医疗功效作用的中药草本植物进行“超分子应用”攻关研究，结合多年的临床实践经验，坚持“养肾排酸，肾好酸除”的医学科研理念，优化筛选安全有效的中药方剂，采用药食两用草本植物针对高尿酸血症及痛风的特性，不断开拓由“药”到“食”的转变，提高药食两用植物的稳定性和利用度，减少不良气味和苦味，降低刺激，消除毒副作用，使研发的菊苣蛹虫草草本饮品、冷敷凝胶、超分子蛹虫草片等产品的成效缓释、剂型改善、成效提高、有效期延长，并具有更易被人体吸收等特点。速利酸-菊苣蛹虫草草本饮料，痛风人群养肾护肾之佳品。一种纯天然的本草饮品，包含了菊苣、蛹虫草、黄精、葛根等多种药食两用（既可做药材，又可做食品）的材料，具有养肾排酸、清肝利胆、健胃消食、修复肾）脏、益肾补肾、补脾-护肝、活血通络、提高免疫力等成效。速利酸-超分子蛹虫草片，其采用了现代高新科技“超分子工艺技术”，对作为珍贵的药食两用（既可做药材，又可做食品）材料的蛹虫草的有效成分进行工艺处理，使其补肾固肾、阴阳双补、提高免疫等成效呈几倍或几十倍的提升。速离酸-冷敷凝胶，纯天然草本配方，携带方便，无副作用，急性期痛风人群的首选。想要更多地了解防治痛风，可热线（020-31194811）咨询汉方医学（广州）痛风防治研究院（公众号：hanfangyixue（汉方医学广东痛风防治研究院）；汉方研究院）。
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      020-31194811 2021-01-05
    20岁男的痛风多久能好，汉方医学研究院为您解疑

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    对于得痛风的人，病发时还真的是苦不堪言，所以关于痛风多久能好也是患者所关心的问题，即使是20岁男的，他也会关心此类问题，毕竟生病了谁都希望自己能够尽快好起来，健健康康的。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，其主要有药物治疗法和饮食治疗法两种方法。想要战胜痛风，那自己就先要自律一点了，因为自己的生活方式和习惯是会影响到的，特别是饮食方面。要知道，痛风是和嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，而嘌呤的摄取来源部分是来自食物中的。痛风患者需在饮食方面下功夫，需少吃高嘌呤食物及高脂类食物。什么是高嘌呤食物及高脂类食物呢？比如：肉类、野味、海鲜、含孝母食物和饮料等。而对于大米、小麦、淀粉、高粱，鸡蛋、猪血、鸭血等嘌呤含量较低的食物可尽可能地吃，此外，痛风患者也应多吃蔬果类食物，因为大部分的蔬果都属于低嘌呤食物。重点来了，要记住千万不能肆意饮酒，需限制自己饮酒，这是为什么呢？因为酒精在发酵过程中会消耗人体大量水分并产生大量嘌呤，人体内嘌令含量越多，代谢产生的尿酸就越多，同时酒精刺激肝脏也会产生尿酸，而这会增加痛风的发病率和痛风对人体的危害。特别是啤酒，其中含有大量嘌呤成分，因此诱发痛风的风险最大。此外，肥胖也是痛风的危险因素，肥胖不仅增加痛风发生的风险，而且肥胖患者痛风发病年龄较早。对此，适当规律运动，控制体重也是相当重要的，不过痛风发作时应停止体育锻炼，即使是轻微的关节炎发作也宜暂时中止锻炼，直到恢复后再考虑重新开始锻炼。同时还要多饮水，每日饮水应在2000毫升以上，因为人体饮用大量的水后，可将尿酸通过尿液排出体外。在药物治疗法方面，可前去医院检查治疗，在医生的建议下用药。在药物治疗法和饮食治疗法两种方法的加持下，相信治好痛风指日可待。对于20岁男的痛风多久能好这个问题，这是要看实际情况，毕竟每个人的各方面情况不一样，并不会有准确的一个期限，不能笼统地以偏概全，希望所有痛风患者都能尽快好起来，健健康康的。在痛风方面，汉方医学（广东）痛风防治研究院也在努力耕耘，并研发出了速利酸—菊苣蛹虫草草本饮料、速利酸—超分子蛹虫草片、速离酸—冷敷凝胶等产品，这些产品在应对痛风上颇有成效，感兴趣的小伙伴们可继续往下了解一下。汉方医学（广东）痛风防治研究院旗下速利酸品牌的所有科研产品是由汉方医学的科研团队研发，以任勇教授、张奇峰教授为核心，现有近50位由教授、副教授、硕/博士、博士后、在读研究生、技术人员等专业科研人员组成的多学科科研团队，经过多年对具有医疗功效作用的中药草本植物进行“超分子应用”攻关研究，结合多年的临床实践经验，坚持“养肾排酸，肾好酸除”的医学科研理念，优化筛选安全有效的中药方剂，采用药食两用草本植物针对高尿酸血症及痛风的特性，不断开拓由“药”到“食”的转变，提高药食两用植物的稳定性和利用度，减少不良气味和苦味，降低刺激，消除毒副作用，使研发的菊苣蛹虫草草本饮品、冷敷凝胶、超分子蛹虫草片等产品的成效缓释、剂型改善、成效提高、有效期延长，并具有更易被人体吸收等特点。速利酸-菊苣蛹虫草草本饮料，痛风人群养肾护肾之佳品。一种纯天然的本草饮品，包含了菊苣、蛹虫草、黄精、葛根等多种药食两用（既可做药材，又可做食品）的材料，具有养肾排酸、清肝利胆、健胃消食、修复肾）脏、益肾补肾、补脾-护肝、活血通络、提高免疫力等成效。速利酸-超分子蛹虫草片，其采用了现代高新科技“超分子工艺技术”，对作为珍贵的药食两用（既可做药材，又可做食品）材料的蛹虫草的有效成分进行工艺处理，使其补肾固肾、阴阳双补、提高免疫等成效呈几倍或几十倍的提升。速离酸-冷敷凝胶，纯天然草本配方，携带方便，无副作用，急性期痛风人群的首选。想要更多地了解防治痛风，可热线（020-31194811）咨询汉方医学（广州）痛风防治研究院（公众号：hanfangyixue（汉方医学广东痛风防治研究院）；汉方研究院）。
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